2. dubna 2026 v 18:00Kirtan - společný zpěv manter

Zveme vás na večer věnovaný společnému zpěvu manter – kirtanu.
Tentokrát poprvé v Brně, v útulném studiu Yoga Lokah na Zelném trhu, 2. 4. v 18-20:00.
Kirtan je prostor, kde se můžeme pozastavit a skrze hlas, dech a vibraci se vrátit zpátky k sobě.
Čeká nás zpívání manter v duchu call & response, jemný pohyb na úvod a zvuková lázeň na závěr.
Kirtan je jednoduchý a otevřený všem – není potřeba žádná předchozí zkušenost se zpěvem. Stačí přijít tak, jak právě jste, a nechat se nést rytmem, melodií a společnou energií skupiny. Společný zpěv uklidňuje mysl, otevírá srdce a vytváří pocit propojení – se sebou, s ostatními i s něčím větším, než jsme my sami.

✳︎ Co je to kirtan? ✳︎
Kirtan je společný zpěv manter, vycházející z tradice bhakti jógy – jógy srdce a oddanosti.
Zpívá se formou call & response (zvolání a odpověď): jeden hlas nebo skupina zazpívá krátkou frázi a ostatní ji opakují.
Nemusíš „umět zpívat“ – hlas se tu nepoužívá jako výkon, ale jako nástroj propojení, uvolnění a meditace. Každý se může zapojit svým tempem, hlasitě nebo potichu, nebo jen naslouchat.
Kirtan vytváří bezpečný prostor, kde se může mysl zklidnit a tělo uvolnit skrze rytmus, dech a vibraci hlasu.

✳︎ Co jsou mantry? ✳︎
Mantry jsou jednoduché slabiky nebo krátké verše, často v sanskrtu, jejichž opakováním se pozornost přirozeně vrací do přítomného okamžiku. Nejde o to „rozumět každému slovu“, ale nechat na sebe působit zvuk a vibraci.
Mantry:
– zklidňují mysl
– podporují soustředění
– otevírají srdce
– pomáhají pustit napětí a myšlenkový shon

✳︎ Hudebníci ✳︎
Lenka Brandtnerová – harmonium
Jan Krátký – kytara
Linda Malá – buben

✳︎ Co si odnesete ✳︎
– pocit zklidnění a ukotvení
– otevřenější dech a hlas
– hlubší propojení se sebou i s ostatními
– vnitřní ticho, které doznívá ještě dlouho po skončení

✳︎ Co s sebou ✳︎
– pohodlné oblečení
– můžeš si vzít extra deku
– podložky a polštáře/bloky jsou k dispozici ve studiu

✳︎ Místo a čas ✳︎
2. 4. | 18:00–20:00
Yoga Lokah, Zelný trh, Brno
Platba na místě: 390 CZK, prosím rezervujte si místo předem na lenkabrandtnerova@gmail.com
Prosím přijďte načas, začínáme společně.
Počet vstupenek je omezený na 25, proto prosím určitě napište ????

Na první brněnské setkání se opravdu těšíme!

Lenka, Honza & Linda